Djoke ten Kate-SebrechtsPostpartum deskundige
Door je rust te nemen, maar ook te blijven bewegen, gezonde voeding te gebruiken, eventueel aangevuld met een voedingssupplement kun je je lichaam in een goede conditie brengen en houden
Djoke heeft jarenlange ervaring als coach en begeleider tijdens zwangerschap en/of postpartumdepressie bij www.djoke.nl
In deze film legt Djoke Ten Kate–Sebrechts, postpartum deskundige en expert voor Momsandthecity.nl uit wat je aan zwangerschapsdepressie kunt doen. Als je denkt dat je last van prenatale depressie hebt adviseren wij je contact met je verloskundige of huisarts op te nemen.