Wat doe je als je baby dag en nacht omwisselt?

Van onze deskundige

Linda Reinhardt Linda ReinhardtBabyconsulent

De eerste 6 weken heeft je baby nog geen dag en nachtritme. Alle dagen zijn hetzelfde voor je baby.

Linda is een babyconsulent bij www.allerliefstbabyconsulent.nl Zij helpt je met advies en begeleiding afgestemd op jou en je baby.

De eerste 6 weken heeft je baby nog geen dag en nachtritme. Alle dagen zijn hetzelfde voor je baby.
Het is het belangrijk om het verschil voor je baby tussen dag en nacht duidelijk te maken. Daarbij de volgende tips:

  • Maak het overdag niet te donker in de ruimte waar je baby slaapt.
  • Overdag hoeft het niet stil te zijn in huis. Het is goed voor je baby om te wennen aan geluiden. Je kunt dus gerust gaan stofzuigen.
  • Hou overdag een ritme aan waarbij je je baby op tijd wakker maakt voor een voeding. Hou hierbij een tijd aan van maximaal 4 uur tussen een voeding.
  • ‘S nachts is het belangrijk dat het donker is en stil.
  • Als je baby ’s nachts wakker wordt, maak het dan niet te gezellig. Doe alleen een schemerlampje aan en praat zo min mogelijk.
  • Begin de dag altijd op hetzelfde tijdstip.

    • Delen
       
    BlogSociety