Te weinig beweging en gemakkelijke tussendoortjes als pyjama-papjes maken onze baby’s te dik. Daarvoor waarschuwt Lucy Smit, van de Artsen Jeugdgezondheidszorg Nederland.
Veel ouders laten hun baby’s en peuters te weinig bewegen en tegelijkertijd veel calorierijke tussendoortjes snoepen.
Volgens Smit horen baby’s voldoende tijd vrij kunnen bewegen om calorieën te verbranden. Maar ouders gebruiken vaak kinderzitjes, Maxi-cosi`s waardoor vrij bewegen onmogelijk wordt. Tevens zou het beter zijn als kinderen zelf een bord pap leeg lepelen in plaats van een papje via een drinkbeker. Dat leidt eerder tot een gevoel van verzadiging.
Volgens Smit is baby obesitas eens van de grootste uitdagingen van de consultatiebureaus. „Waar we vroeger hamerden op het voorkomen van gewichtstekort, zijn we nu vooral bezig met het voorkomen van overgewicht”, aldus Smit.
