Dat af en toe een visje eten gezond is wisten we al, maar nu blijkt dit ook voor baby’s te gelden. Door het eten van minimaal twee keer vis per maand lopen baby’s minder risico om een allergie te ontwikkelen, dit meldt het AD.
Amerikaanse onderzoekers kwamen tot deze conclusie na een onderzoek waarbij ze twaalf jaar lang het dieet van een groep baby’s onder de loep namen. Uit een eerder Zweeds onderzoek was al dezelfde conclusie naar voren gekomen.
Voedingspatroon
Bij baby’s die vanaf het begin vis aten nam het risico op eczeem af met 22% en de baby’s liepen 26% minder risico om hooikoorts te krijgen. Onderzoekers benadrukken het belang dat vis een belangrijk deel zou moeten uitmaken van het voedingspatroon bij kinderen. Twee of drie vismaaltijden per maand zou volgens de wetenschappers al voldoende zijn
