Borstvoeding, hoe bereid je je voor tijdens de zwangerschap?

RSS feed van 'ik ben zwanger'

Borstvoeding geven is een prachtige ervaring en moedermelk is het beste wat je je kindje kunt geven.

De meeste moeders zijn prima in staat om hun kindje aan de borst te laten drinken!

Hoe natuurlijk het geven van borstvoeding ook is, het gaat vaak niet helemaal vanzelf. Door je goed voor te bereiden tijdens je zwangerschap op het geven van borstvoeding, door het lezen van informatie op internet of in een goed boek en door het volgen van een informatieavond over borstvoeding, geef je jezelf en je kindje een goed voorbereide start!

De eerste paar dagen na de bevalling zijn een aantal dingen van groot belang:

Huid-op-huid contact tussen moeder en baby na de bevalling en ook de dagen erna.

Het liefst binnen 1 uur na de geboorte je kindje voor het eerst laten drinken aan de borst. Als dat niet lukt dan moet je zo snel mogelijk starten met kolven.

Veel aanleggen en voeden op verzoek van de baby (dit betekent vaak dat je meer dan 8 keer per dag de baby aan je borst laat drinken!). Je legt je kindje aan de borst zodra het aangeeft te willen drinken, je let op hongersignalen van je baby.

In de eerste week biedt je steeds beide borsten aan per voeding, daarna 1 borst per voeding.

Eet zelf gevarieerd en drink voldoende.

Met dank aan onze experts Mirjam en Saskia